Comment Traiter les Maladies des Os Naturellement ? 
Trèfle rouge – Isoflavones et traitement naturel contre l'ostéoporose
Nom botanique et appellations communes du trèfle rouge
> Trifolium pratense
> Trèfle des prés, trèfle violet et miel des prés
Composants actifs de la plante
> Isoflavones: génistéine, daïdzéine, ormononétine et biochanine
Parties utilisées du trèfle rouge
> Têtes fleurissantes (sommités fleuries)
Propriétés thérapeutiques du trèfle rouge
Le trèfle rouge contient des substances appelées isoflavones (genistéine et daïdzéine) qui produisent des effets dans le corps à peu près semblables aux effets de l'œstrogène.
Pour cette raison, ces composants actifs de la plante sont appelés "phytoestrogènes".
Certaines études suggèrent que la génistéine et les autres isoflavones peuvent aider à prévenir la perte osseuse exactement comme le fait l'œstrogène synthétisé naturellement dans le corps de la femme.
Trèfle rouge - Traitement naturel contre les effets de l'ostéoporose
La consommation régulière de l'extrait de cette plante contribue à augmenter la masse osseuse des femmes souffrant de l'ostéoporose.
>> Une étude dirigée sur 90 femmes âgées de 47 à 57 ans, a révélé qu'une absorption quotidienne de 54 mg de génistéine (un des principes actifs du trèfle rouge) a eu des résultats presque équivalents à un traitement hormonal substitutif (THS) en prévenant la perte osseuse dans le dos et les hanches.
>> Une autre étude menée cette fois-ci sur 389 femmes ménopausées souffrant d'une perte osseuse bénigne a révélée qu'un traitement à base de génistéine (au même dosage que l'étude citée précédemment), de calcium et de vitamine D a considérément augmenté la densité des os (plus qu'avec un simple traitement constitué de vitamine D et calcium).
Fait intéressant : Les effets des isoflavones sur l'os semblent plus complexes que ceux de l'œstrogène d'origine humaine. L'os fait l'objet de deux processus opposés: la destruction osseuse et la formation osseuse. Nous savons que l'hormone œstrogène agit sur le premier de ces processus en inhibant ou empêchant la destruction osseuse.
Les isoflavones ont l'avantage d'agir sur les deux processus à la fois : Ils inhibent la destruction des cellules osseuses et renforcent la formation d'une nouvelle masse osseuse !
> Extrait de sommité fleurie de Trèfle rouge en gélules
*** LA PRÊLE et L'ORTIE: Grâce à sa richesse en silice, la prêle et l'ortie sont traditionnellement utilisées pour leurs vertus reminéralisantes ce qui favorise la souplesse et la mobilité des articulations ainsi que le bien-être osseux.
L'association de ces deux plantes est particulièrement recommandée aux femmes après la ménopause pour aider à la reminéralisation du squelette osseux (en prévention de l'ostéoporose) ainsi qu'aux personnes souhaitant consolider une fracture osseuse. La teneur de la prêle en potassium lui confère de plus une action favorable à l'élimination.
" Ce que les femmes savent moins bien, par contre, c'est que l'hormonothérapie de remplacement n'est peut-être pas la meilleure méthode qui soit pour régler les problèmes de la ménopause – dont notamment l'ostéoporose. Bien que votre médecin ne vous l'ait peut-être pas mentionné, il existe en effet plusieurs moyens naturels de contrer l'ostéoporose." _ Jocelyne Aubry
Si vous le souhaitez, cliquez sur le titre de son livre: 'Soignez votre ostéoporose sans médicaments' pour en savoir plus.
Ostéoporose, se soigner par l'alimentation _ E.Menat
Note de l'auteur: " Si l'ostéoporose est en constante augmentation, ce n'est pas seulement lié au vieillissement de la population mais également à des facteurs environnementaux au premier rang desquels se situent l'alimentation et la sédentarité. Nous pouvons donc envisager une véritable synergie de prévention, totalement naturelle, sans effets secondaires, évitant le recours à des médicaments chers, pas toujours bien tolérés et dont l'efficacité n'est pas certaine à long terme. Ce livre cherche à décrire de façon simple l'ostéoporose à travers ses multiples causes et ses différents mécanismes. Il aidera chacun d'entre vous à prendre conscience de la situation, de ses risques et des éléments simples à mettre en place pour faire reculer une pathologie douloureuse, coûteuse en termes de santé publique et dont la mortalité est loin d'être négligeable. "
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Auteur: Alexis Roger
