Vaincre le Stress – Réponses à Vos Questions

1) Depuis plus de 3 mois, je suis nerveuse, irritable et fatiguée. J’ai perdu l’appétit et j’ai du mal à m’endormir rapidement. Je suis stressée en permanence. Qu’est-ce qui peut m’aider à vaincre ce type de stress ?

➤ RÉPONSE au sujet des 5 MOYENS de surmonter un STRESS NÉGATIF NATURELLEMENT

2) J’aimerais savoir quelle est la différence entre le bon stress et le mauvais stress. Je stresse parfois et un collègue me dit toujours que c’est normal, que cela peut m’aider à mieux gérer ma situation.

➤ RÉPONSE au sujet des 4 DIFFÉRENTS TYPES de STRESS et LEURS CAUSES

3) Je suis cadre dans une grosse société et je souffre de stress chronique au travail. Pouvez-vous me recommander une plante ou un produit naturel capable de m’aider à gérer ce type de stress qui m’épuise ? Merci

➤ RÉPONSE au sujet des BIENFAITS du PANAX GINSENG pour DIMINUER le STRESS

4) Quel type d’exercises est-il bon de réaliser pour diminuer le stress négatif et vaincre l’anxiété ?

➤ RÉPONSE au sujet des VERTUS des EXERCICES APPROPRIÉS pour VAINCRE le STRESS et l’ANXIÉTÉ

5) Quels livres¡ me recommandez-vous de lire sur des methodes alternatives pour gérer et combattre le stress

➤ RÉPONSE au sujet des Meilleurs LIVRES pour GÉRER son STRESS EFFICACEMENT

6) J’ai essayé pas mal de choses mais je n’arrive toujours pas à évacuer mon stress au quotidien. Peut-être connaissez-vous des astuces qui m’aideraient à réduire le stress sans l’usage de d’aucun médicament. Merci d’avance.

➤ RÉPONSE au sujet de 10 TECHNIQUES ou ASTUCES pour ÉVACUER le STRESS

7) Je cherche une liste d’aliments capables de combattre le stress et l’anxiété avec leurs vertus et proprietés thérapeutiques..

➤ RÉPONSE au sujet des GROUPES d’ALIMENTS qui CONTRIBUENT à RÉDUIRE le STRESS

8) Est-ce que le fait d’être constamment stressé peut causer la formation d’un cancer ?

➤ Le STRESS joue-t-il un RÔLE dans le CANCER ?

9) Un supplément d’extrait de kava constitue-t-il un remède naturel efficace contre l’anxiété ?

➤ Les BIENFAITS du KAVA sur l’ANXIÉTÉ