Traiter les Insomnies Naturellement

1) Dans quelle mesure la camomille elle-t-elle un remède efficace contre les insomnies ?

➤ RÉPONSE au sujet des VERTUS ANTISPASMODIQUES, TRANQUILISANTS et HYPNODIQUES de la CAMOMILLE

2) Quels conseils pratiques puis-je suivre pour trouver le sommeil plus rapidement ?

➤ RÉPONSE au sujet des 10 TRUCS pour S’ENDORMIR PLUS VITE

3) Je souffre régulièrement d’insomnie et je souhaiterais connaître quelques traitements homéopathiques capables de m’aider à retrouver un sommeil normal. Pouvez-vous me conseiller s’il vous plaît ? _ Partie I

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4) Je souffre régulièrement d’insomnie et je souhaiterais connaître quelques traitements homéopathiques capables de m’aider à retrouver un sommeil normal. Pouvez-vous me conseiller s’il vous plaît ? _ Partie II

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5) On sait tous que le café est un stimulant qui empêche de dormir mais quand est-il de la chicorée sauvage ? Ma grand-mère en consomme pour dormir. La chicorée amère joue-t-elle dans son cas le rôle d’un placebo ou bien est-elle réellement efficace pour traiter les insomnies ?

➤ Les PROPRIÉTÉS SÉDATIVES et ANALGÉSIQUES de la CHICORÉE AMÈRE

6) J’ai des difficultés à trouver le sommeil. Je dois parfois attendre 45 minutes ou plus avant de commencer à dormir. Je me réveille souvent pendant la nuit. Je veux commencer à prendre quelque chose de naturel, une tisane, une plante, de l’homéopathie, quelque chose comme de la VALÉRIANE..

➤ RÉPONSE au sujet des EFFETS de la VALÉRIANE MIEUX DORMIR

7) Est-ce que le houblon est aussi efficace pour combattre l’insomnie ?

➤ RÉPONSE au sujet des BIENFAITS du HOUBLON